احذروا التعرض لاشعة الشمس .. "أجواء حارة"

توالي درجات الحرارة ارتفاعها اليوم وغدا، وتكون الأجواء حارة في معظم مناطق المملكة وحارة جدا في الاغوار والبحر الميت والعقبة مع ظهور الغيوم العالية، وتكون الرياح جنوبية شرقية معتدلة السرعة.

وتراوحت درجات الحرارة الصغرى والعظمى في عمان أمس ما بين 24 الى 34 درجة مئوية، وفي المناطق الشمالية 16 الى 29، وفي المناطق الوسطى 13 الى 31، وفي المناطق الجنوبية 18 الى 35، وفي خليج العقبة ما بين 27 الى 41 درجة مئوية.

الى ذلك أصدرت المديرية العامة للدفاع المدني أمس السبت، بيانا يوضح مجموعة من الإرشادات الوقائية والنصائح خلال موجة الحر.

ودعا البيان، الى عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس تفادياً لخطر الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري ، وتناول كميات كبيرة من السوائل وعدم الاعتماد على الإحساس بالظمأ من أجل الشرب.

و عدم تناول المشروبات التي تحتوي الكافيين أو السكر لأنها تؤدي إلى فقدان السوائل من الجسم، وارتداء الملابس الخفيفة والفضفاضة، وأغطية الرأس الواقية واخذ قسط من الراحة وخصوصاً الأشخاص العاملين في القطاعات الإنشائية أو الزراعية ومربي المواشي والذين تقتضي طبيعة عملهم البقاء تحت أشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة.

وشددت على مراقبة الأطفال وعدم السماح لهم بالخروج من المنزل في الأجواء الحارة، وعدم تحميل الاباريز الكهربائية أكثر من طاقتها وذلك بتشغيل مكيفات الهواء والمراوح على إبريز واحد.

ودعت المواطنين بعدم التردد بالاتصال على هاتف الطوارئ الموحد (911) إذا دعت الحاجة لذلك.