آخر الأخبار

الجيش: إجلاء 50 طفلًا من مرضى غزة للعلاج في المستشفيات الأردنية

التربية: نسبة نجاح الثانوية هي الاعلى على الإطلاق

الداخلية توكد على ضرورة الالتزام بأحكام القانون حيال منع إطلاق العيارات النارية

توضيح صادر عن مجمّع الملك الحسين للأعمال

الأمن العام يتابع حسابات وهمية تروج للتلاعب بعلامات التوجيهي مقابل المال

"آية ياغي" تحصد معدل 99.9% في امتحان التوجيهي 2026 في الحقل الصحي

وزارة التربية تعلن نتائج "التوجيهي" .. رابط

الأمن السيبراني يحذر من الروابط المشبوهة لنتائج التوجيهي

الأرصاد: الأردن يتجه نحو موجات حر أشد

تعرف على هوية محترفي الوحدات الأربعة

تحذير من "إدارة البحث الجنائي" للمواطنين بخصوص الإحتفال بنتائج التوجيهي

توجيه صادر عن وزير الأشغال المهندس ماهر أبو السمن

العيسوي ينقل تمنيات الملك وولي العهد بالشفاء للعميد المتقاعد القبيلات

هذا ما ستشهده سماء المملكة خلال الاسبوع الحالي

وزارة التربية تتخبط في قرار تأجيل اعلان نتائج الثانوية

الأمن: لا تهاون مع مطلقي العيارات النارية

اربد: بحث سبل التعاون المشترك لخدمة المواطنين

حسان يترأس الاجتماع الأول للجنة التحضير لاحتفال الألفية الثانية لمعمودية المسيح

العدل: 8811 جلسة مُحاكمة عن بعد و252 عقوبة بديلة خلال تموز

3.7 مليارات دينار حجم التداول العقاري في الأردن خلال 7 أشهر

الرئيسية / اخبار منوعة

عليكم بالنوم اثناء العمل !

Monday

${clean_title}$

دعت Fiona Kerr ، اختصاصية الاعصاب في جامعة Adelaide الى ضرورة اخذ الناس قيلولة بعد الظهر,وحتى في وقت العمل, وذلك بهدف تحسين الاداء الوظيفي .

اما طول القيلولة فيجب الا يتعدى 30 دقيقة ,واوضحت Fiona ان هذا الوقت كاف لان يزيد الادراك ويحسن الذاكرة وايضا الحالة المزاجية لدى الناس وخاصة لدى الموظفين !

اقرأ أيضا