آخر الأخبار

الامن العام يحذر مجدداً من هذه المدافئ

السلامي: لا يمكن مؤاخذة أبو ليلى أو غيره على الأخطاء

حسان للنشامى: رائعون ومبدعون صنعتم أجمل نهائي عربي

البوتاس العربية" تهنّئ المنتخب الوطني لكرة القدم بحصوله على لقب وصيف كأس العرب

علي علوان يحصد لقب هداف كأس العرب 2025

الملك للنشامى: رفعتوا راسنا

الملكة: فخورون بالنشامى، أداء مميز طوال البطولة!

منتخب النشامى وصيفاً لكأس العرب 2025 بعد مواجهة مثيرة مع المغرب

الشوط الثاني: النشامى والمغرب ( 3-2 ) للمغرب .. تحديث مستمر

تحذير صادر عن "إدارة السير" للأردنيين بشأن المواكب

تحذير صادر عن مدير مركز الحسين للسرطان للأردنيين

رئيس وزراء قطر: اجتماع وشيك للوسطاء بشأن اتفاق غزة

أبو الغيط: الأردن في قلب الاحداث ودبلوماسيته نشطة للغاية

النائب الهميسات يوجه سؤالاً للحكومة بخصوص مديرة المواصفات والمقاييس

الحكومة الاردنية ستنظر برفع الرواتب بموازنة عام 2027

الملك يهنئ أمير دولة الكويت بذكرى توليه مقاليد الحكم

عثمان القريني يكشف عن موعد مباراة الاردن والمغرب وحقيقة تغير موعدها

تفاصل حالة الطقس في المملكة حتى السبت

العيسوي يلتقي وفدا من أبناء عشائر حلحول- الخليل بالأردن

وزير البيئة: بدء إعداد البرنامج التنفيذي للحد من الإلقاء العشوائي للنفايات

الرئيسية / صدى الملاعب

ماذا يحصل في حصة المدرب محمد توفيق في نادي الفتنس فيرست ..الشميساني

${clean_title}$

جراءة نيوز - خاص

يوم الأربعاء يوم مميز للعشرات من عشاق الرياضة من شباب وشابات وخصوصا في الوقت المخصص للمدرب محمد توفيق ذلك المدرب الرائع والذي يحرص الكثيرون على حضور حصته المميزة حيث يمارس خلالها الجميع الرياضة العنيفة والتي تستمر لساعة وربع دون أن يحس المتدربون بأي أعياء.

المميز في درس المدرب محمد توفيق هي أنه يفاجأ المتدربين في كل درس له بحركات رياضية مميزة تبز العديد من المدربين العالميين ويحصد بعدها المتدربون نتائج إيجابية على صحتهم الجسدية وانخفاض وزن بعضهم خلال فترات قصيرة.

درسه الرياضي لهذا الأسبوع كان مميزا حيث درب مريديه علي إيقاع اغنية موطني الوطنية ودعا الجميع لسمو الأمير علي بالفوز في انتخابات الفيفا حيث يعتبر غالب الرياضيين سموه الداعم الرئيسي لحركة الرياضة في الأردن.

اقرأ أيضا