آخر الأخبار

الأردن: الاعتداءات الغاشمة لانتهاك سيادة البحرين مرفوضة

الأردن يستورد 400 طن لحوم حمراء من سوريا

قطاع الطاقة والحاويات في العقبة مستمر دون أي توقف رغم الظروف الإقليمية

إيران تشتكي الاردن

تفاصيل المنخفض الجوي القادم .. وموعد تساقط الثلوج في المملكة

مندوبا عن الملك وولي العهد .. العيسوي يعزي الصقور

أمانة عمان : ضرورة أخذ الحيطة والحذر بالابتعاد عن مجاري الأودية والمناطق المنخفضة

بسبب الأحوال الجوية المتوقعة .. البترا تغلق أبوابها الاربعاء

تحذير أمني للأردنيين بخصوص حالة الطقس في المملكة

الصبيحي يدعو لشمول موظفي القطاع العام بتأمين التعطل

تقرير 2025: نمو لافت في الاستثمار بالأردن وتوسّع في الفرص والحوافز

الملك وسلطان عُمان يبحثان هاتفيا سبل خفض التصعيد في الإقليم

مجلس النواب يدرج معدل قانون الملكية العقارية على جدول أعماله

نقابة المحروقات: قرار بمنع بيع البنزين بالجالونات

"الأردنيون يتهافتون "على شراء لمبات الكاز رغم ارتفاع أسعارها

الأشغال تعلن حالة الطوارئ المتوسطة اعتبارًا من الغد

الأردنيون على موعد مع عطلة طويلة

البنك الأردني الكويتي يحصل على شهادة المواءمة مع المعيار الدولي

ثلوج فوق مرتفعات الجنوب الخميس

إصابة 23 شخصا جراء حرائق خلال عطلة العيد

الرئيسية / صدى الملاعب

ماذا يحصل في حصة المدرب محمد توفيق في نادي الفتنس فيرست ..الشميساني

${clean_title}$

جراءة نيوز - خاص

يوم الأربعاء يوم مميز للعشرات من عشاق الرياضة من شباب وشابات وخصوصا في الوقت المخصص للمدرب محمد توفيق ذلك المدرب الرائع والذي يحرص الكثيرون على حضور حصته المميزة حيث يمارس خلالها الجميع الرياضة العنيفة والتي تستمر لساعة وربع دون أن يحس المتدربون بأي أعياء.

المميز في درس المدرب محمد توفيق هي أنه يفاجأ المتدربين في كل درس له بحركات رياضية مميزة تبز العديد من المدربين العالميين ويحصد بعدها المتدربون نتائج إيجابية على صحتهم الجسدية وانخفاض وزن بعضهم خلال فترات قصيرة.

درسه الرياضي لهذا الأسبوع كان مميزا حيث درب مريديه علي إيقاع اغنية موطني الوطنية ودعا الجميع لسمو الأمير علي بالفوز في انتخابات الفيفا حيث يعتبر غالب الرياضيين سموه الداعم الرئيسي لحركة الرياضة في الأردن.

اقرأ أيضا