آخر الأخبار

الذهب يقفز محليًا لأكثر من دينارين

القبض على مرتبطين بعصابات إقليمية لتهريب المخدرات .. وضبط 120 ألف حبة

مندوبا عن الملك .. ولي العهد يشارك بأعمال المنتدى الاقتصادي العالمي في دافوس

فحص أكثر من 200 ألف أسطوانة غاز بلاستيكية ومطابقتها للقاعدة الفنية

بشرى سارة للأردنيين

تزايد تأثر المملكة بالمرتفع السيبيري

إتلاف 16 طن بطاطا غير صالحة للاستهلاك في إربد

أمانة عمان: خدمة "ترخيص البناء وإذن إشغال" ضمن طلب إلكتروني موحد

"التربية" توضح: عطلة الشتاء لن تُمدد في المدارس الحكومية

الملك : اتمنى تطوير البنية التحتية والطرق دائما وليس فقط وقت زيارة المسؤولين

هل يجوز للأرملة سحب اشتراكاتها من الضمان؟ .. الصبيحي يجيب

حسّان: خطة تنموية لإربد تشمل 140 مشروعا بقيمة 700 مليون دينار

بنك تنمية المدن والقرى: خفض مديونية البلديات سيدعم قدرتها الخدمية

وزير الداخلية يتابع خطط تطوير مركز حدود العمري

توضيح حول لون الكاز في الاردن

للراغبين بأداء مناسك العمرة .. هام من وزارة الاوقاف

إنشاء محطتين لتوليد الطاقة الكهربائية التقليدية

هيئة: تشغيل (الكيزر) أحد أبرز أسباب ارتفاع فاتورة الكهرباء

موافقة على تقديم 500 مليون يورو إضافية للأردن

الإمارات تقبل دعوة ترامب للانضمام إلى مجلس السلام

الرئيسية / صدى الملاعب

ماذا يحصل في حصة المدرب محمد توفيق في نادي الفتنس فيرست ..الشميساني

${clean_title}$

جراءة نيوز - خاص

يوم الأربعاء يوم مميز للعشرات من عشاق الرياضة من شباب وشابات وخصوصا في الوقت المخصص للمدرب محمد توفيق ذلك المدرب الرائع والذي يحرص الكثيرون على حضور حصته المميزة حيث يمارس خلالها الجميع الرياضة العنيفة والتي تستمر لساعة وربع دون أن يحس المتدربون بأي أعياء.

المميز في درس المدرب محمد توفيق هي أنه يفاجأ المتدربين في كل درس له بحركات رياضية مميزة تبز العديد من المدربين العالميين ويحصد بعدها المتدربون نتائج إيجابية على صحتهم الجسدية وانخفاض وزن بعضهم خلال فترات قصيرة.

درسه الرياضي لهذا الأسبوع كان مميزا حيث درب مريديه علي إيقاع اغنية موطني الوطنية ودعا الجميع لسمو الأمير علي بالفوز في انتخابات الفيفا حيث يعتبر غالب الرياضيين سموه الداعم الرئيسي لحركة الرياضة في الأردن.

اقرأ أيضا