آخر الأخبار
  هل سيخضع السلامي للضريبة؟   تأخير بدء امتحانات الطلبة في لواء البترا السبت   الأرصاد: مربعانية الشتاء الأحد .. واستعدوا لأبرد فترات السنة   الأردن يتسلم رئاسة الدورة 45 لمجلس وزراء الشؤون الاجتماعية العرب   سان جورج الفحيص- يطلق موسماً احتفالياً بعيد الميلاد المجيد   الأردنيون يستقبلون "النشامى" ابطال الوصافة التاريخية لكأس العرب   الانقلاب الشتوي يبدأ الأحد 21 كانون الأول 2025… ومربعينية الشتاء تدخل أبرد أيام العام   ولي العهد للنشامى: رفعتم معنويات كل الأردن .. والمرحلة القادمة مهمة   النشامى يعودون إلى عمان الجمعة بعد وصافة كأس العرب 2025   تقرير فلكي حول إمكانية رؤية هلال شهر رجب   أجواء باردة في أغلب المناطق الجمعة   الامن العام يحذر مجدداً من هذه المدافئ   السلامي: لا يمكن مؤاخذة أبو ليلى أو غيره على الأخطاء   حسان للنشامى: رائعون ومبدعون صنعتم أجمل نهائي عربي   البوتاس العربية" تهنّئ المنتخب الوطني لكرة القدم بحصوله على لقب وصيف كأس العرب   علي علوان يحصد لقب هداف كأس العرب 2025   الملك للنشامى: رفعتوا راسنا   الملكة: فخورون بالنشامى، أداء مميز طوال البطولة!   منتخب النشامى وصيفاً لكأس العرب 2025 بعد مواجهة مثيرة مع المغرب   الشوط الثاني: النشامى والمغرب ( 3-2 ) للمغرب .. تحديث مستمر

الموز الأحمر.. هل سمعتم به و عرفتم فوائده ؟

{clean_title}
لموز الأحمر، نعم! إنه ليس خرافةً بل من الواقع. الموز الأحمر هو أحد أنواع الموز المحدودة الأنتشر ذات الطعم اللذيذ القريب من خليط الموز مع التوت البرّي و هو كثيف اللب، أي إنّ ثمرة واحدة تكفيكِ عن ثلاث صفراء، فمذاقه القوي و كثافة لبّه تشعركِ بأنكِ تأكلين كريما حلوة المذاق!
تحتوي الموزة الحمراء المتوسّطة الحجم على 300 ملغ من البوتاسيوم و على كميّة من الفيتامين C تغطّي 15% من حاجة الجسم لهذا الفيتامين. إضافة إلى ذلك، فإنها غنية بالألياف الغذائية التي تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب و داء السكري.
يُزرع هذا النوع من الموز في المناطق الإستوائية و شبه الاستوائية و عادة ما يستغرق حوالى 9 أشهر حتى يصل إلى مرحلة النضج. يعدّ هذا الصنف صعب التسويق لأنه يفسد بسرعة لذا لم ينتشر عالمياً!