آخر الأخبار

اللواء المتقاعد والسفير السابق حمود القطارنة في ذمة الله

الحكومة تمدّد العمل بقرار دعم صادرات الزراعة من الخضار والفواكه الطازجة

المصري: خفض مديونية البلديات 345 مليون دينار وتحسن أداء النظافة والخدمات

بدعم من وكالة الإمارات للمساعدات الدولية .. دخول 15 شاحنة مساعدات إلى غزة

الاردن .. نواب يطالبون بتأخير دوام المدارس الحكومية يوم 1 شباط 2026

إدارة السير: ضبط 161 حادثا مفتعلا خلال العام الماضي

وزارة العدل توسّع المزادات الإلكترونية تماشيا مع خطط التحول الرقمي

وزير الزراعة: الأردن يحقق تحسناً ملحوظاً في مؤشرات الأمن الغذائي العالمية

بعد شائعات حول توزيع الفاقد الكهربائي على فواتير المواطنين .. مدير شركة الكهرباء الأردنية حسن عبدالله: "مستحيل وغير مقبول أبدا"

الأردن.. عودة طوعية لنحو 182 ألف سوري إلى بلادهم

الجمارك الأردنية تؤكد ضرورة الاستفادة من نظام الموافقات المسبقة قبل الاستيراد

بعد تصريحات النائب قاسم القباعي .. السعايدة يرد: جميع الجلسات المتعلقة بهذا الشأن مصوّرة ومسجلة ولم يكن أي موظف من شركات الكهرباء حاضرا

صندوق النقد يتوقع استقرار النمو العالمي عند 3.3% و3.2% في 2026 و2027

الإعلامي محمد سعدون الكواري:"مفاوضات شاقة مع جمال السلامي لإقناعه بتدريب نادي قطر لكي نحقق الدوري"

مندوبا عن الملك وولي العهد .. العيسوي يعزي قبيلة الفايز

نمو التبادل التجاري بين الأردن وقطر بنسبة 55% يعكس عمق علاقات التعاون الثنائي

وفد اقتصادي أردني رفيع يزور الرياض لتعزيز الشراكة وعقد مجلس الأعمال

تفاصيل حالة الطقس في المملكة حتى الخميس

إحداهما تجاوزت 215 .. ضبط مركبتين تسيران بسرعات عالية جدًا

الأردن يحصل على قرض قطري بقيمة 25 مليون دولار للناقل الوطني للمياه

الرئيسية / اخبار سريعة

ابسط وأسرع طريقة لتحسين الذكاء

${clean_title}$

اعلن العلماء ان اسهل واسرع طريقة لمساعدة الإنسان على أن يصبح ذكيا شرب الماء.

فيؤكد علماء بريطانيون على نتائج الاختبارات التي أجروها بينت ان شرب الماء خلال اليوم مهم جدا لجسم الإنسان، لأن الماء ينعش الدماغ.

وأعلن الباحثون بعد انتهاء الاختبارات التي اشترك فيها 34 شخصا من الجنسين ان الماء يساعد على تحسين وزيادة نشاط الدماغ بنسبة 14 بالمائة. وقد أجريت الاختبارات على مرحلتين. الاختبار الأول كان بعد تناول وجبة الافطار التي غلبت على تركيبتها الحبوب الكاملة. والاختبار الثاني تم بعد وجبة الافطار الأولى نفسها ولكن مع نسبة معتدلة من الماء.

وبينت النتائج ان اجابات المشتركين في الاختبار بعد الافطار الثاني، كانت افضل من اجاباتهم بعد الاختبار الأول.

ويفترض العلماء ان الشخص بعد ان يتناول كمية معينة من الماء يزداد نشاط دماغه، وذلك لانخفاض التوتر في منطقة الدماغ المسؤولة عن الشعور بالعطش. ولكن العلماء يؤكدون ان شرب الماء ليس دائما بسبب الشعور بالعطش. لذلك على الإنسان شرب الماء حتى عندما لا يشعر بالعطش وذلك للمحافظة على مستوى الرطوبة في الجسم. ومن الأفضل شرب الماء قبل الأكل بـ 15-30 دقيقة، على ان لا تقل كمية الماء التي يتناولها الإنسان في اليوم عن 1.5 لتر.

اقرأ أيضا