نصائح هامه للمواطنين عن كيفية التعامل مع الغبار

بسبب الظروف الجوية التي تمر بها المملكة من تأثير للموجة الحارة وما يرافقها من موجة الغبار وجب تنبيه المواطنين الى بعض النصائح لتجنب إستنشاق الغبار والاتربة ، وتايا ما يجب على المواطنين إتباعة عند التعرض لموجه من الغبار :


- يجب غسل الوجه بشكل متكرر وغسل الأنف والفم لمنع وصول الغبار الى الرئتين .
- إستنشاق الماء بوضع الأنف داخل الماء والقيام بالتنفس لتنظيف الأنف من الأتربه الداخله فيه .
- وضع الكمام أو فوطة مبلله على الأنف والفم .
- الإكثار من شرب الماء .
- إغلاق النوافذ والأبواب بشكل محكم مع وضع فوطه مبلله على الفتحات الصغيرة في النوافذ .
- ملعقة عسل صباحا لترطيب المريء وقتل البكتيريا .

ونتمنى السلامه للجميع