آخر الأخبار
  مصدر يكشف سبب جريمة "عين الباشا"   بعد تفجيرات "البياجر" في لبنان .. وزير جيش الاحتلال يتوعد حزب الله   3500 شاحنة مساعدات أردنية أرسلت إلى غزة منذ بدء الحرب   الفايز في رئاسة الوزراء وحسان يؤكد التعاون والتنسيق مع الأمة   مندوبا عن الملك وولي العهد...العيسوي يعزي عشيرة القطيشات   مستو يؤكد: لا تغيير على حركة الطيران بين عمان وبيروت   حسن نصر الله: العدو الإسرائيلي كان يريد أن يقتل نحو 5000 إنسان في دقيقتين!   الأردن يسير 4 قوافل إغاثية لغزة   هل إلتزمت شركات السجائر في الاردن بالأسعار الرسمية؟ ضريبة الدخل تجيب ..   إعلامية كويتية عن رئيس الوزراء جعفر حسّان: "صاروخ أرض أرض"   تصريح صادر عن "جمعية البنوك الاردنية" يهّم المقترضين الاردنيين   مطالبات للحكومة بالإسراع بوقف أو تعليق قرار الضريبة على السيارات   قرار صادر عن "المجلس القضائي الشرعي" - أسماء   البنك المركزي يخفض أسعار الفائدة 50 نقطة أساس   بنك الإسكان يواصل تقديم الدعم لمشروع الزراعة المائية التابع لدار أبو عبدالله   البنك الدولي مول مشاريع أردنية بقيمة 1.276 مليار دولار خلال عام   الصناعة: 150 شكوى تتعلق بالتجارة الإلكترونية منذ بداية 2024   الأردن.. الحبس 3 أشهر لبائع غاز سرق عصفوري كناري   نتائج القبول الموحد للجامعات الأردنية الأربعاء المقبل   أوقاف القدس: المستوطنون المتطرفون اقتحموا الأقصى ونفذوا جولات مشبوهة

كيف خسر رجل وزوجته 237 كيلو جرام في تسعة عشر شهراً ؟ !

{clean_title}

جراءة نيوز - اخبار الاردن -

هو نموذج من نماذج الإرادة وهو ليس نموذجاً معقداً بقدر إيمان أصحابه بإمكانية الوصول للمراد ، هذا ما صمم جوستن ولورين على فعله بعد أن رؤوا الوزن المفرط لهما وكانت الثقة بإمكانية تحقيق ما يريدانه أقوى من أي مرض سمنة يروي جوسن السبب الرئيس الذي جعله يصمم على إنقاص وزنه فيقول .

أصبت بعدوى في الكلى في عام  2012  هذه العدوى كانت تتطلب إجراء فحوصات للتحقق من سلامة جوستن وعندما أدخل لغرفة الطوارئ من أجل إتمام الأمر عجز الأطباء عن تركيب جهاز مسح الكلى لجوستن نظراً لكثرة الدهون على جسده واعتذروا عن عدم إمكانية الفحص وهو الأمر الذي أشعر جوستن بالأسف ولكنه مر بسلام وقد تعافى جوستن وقرر أن تكون هذه هي نقطة انطلاقته الحقيقية ليهتم بوزن مثالي .
واتفقت زوجته معه على تنفيذ برنامج صحي من أجل ذلك  واعتمدوا على الطعام الصحي واستعانا بالأطباء في تلك الفترة لمساعدتهم على إنجاح المخطط  والذين قدموا لهم وصفات لإنقاص الوزن وتحسين صحة الجسم  خسرت لورين في تسعة عشر شهراً ما يقارب ال 79 كيلووخسر زوجها جوستن في هذه الفترة  158 كيلو 
وفي أول خمسة أشهر من تطبيق الوصفات خسر جوستن 46 كيلو جرام من وزنه  ونقدم لكم مجموعة من الوصفات التي عرضناها لإنقاص الوزن .
وثق أنك ما دمت مستعداً للأمر فأنت قادر ولن تكون مهمتك أصعب من مهمة جوستن ولارين ولكن المهم أن تكون إرادتك وثقتك كبيرة