آخر الأخبار
  آل البيت: فصل طلبة شاركوا في المشاجرة واستمرار التحقيقات   الآثار تحذّر: أوهام «الدفائن والكنوز» تقود للنصب وتدمير مواقع أثرية في الأردن   الحاج توفيق: نريد الانتقال من "صنع في الصين" إلى "صنع في الأردن"   أورنج الأردن ترعى البطولة الوطنية للسومو روبوت تعزيزاً لتميز الشباب في مجالات التكنولوجيا والابتكار   البنك الأهلي الأردني يعيّن يوسف نورس مديرًا للخزينة والأسواق المالية   هذا ما تم ضبطه من قبل كوادر سلطة المياه في أم الرصاص والقويرة   موجة حارة قادمة للمملكة في هذا الموعد   "مراقبة الشركات" في تطور مستمر .. وإستسحان واسع لقرارات الدكتور وائل العرموطي بين الشركات والمستثمرين .. تفاصيل   الرئيس التنفيذي لشركة البوتاس العربية يُحاضِر في كلية الدفاع الوطني الملكية الأردنية حول الأزمات الاقتصادية والأمن الوطني   النفط يرتفع وسط غموض بشأن الصادرات عبر مضيق هرمز   تنويه حول التسجيل في رياض الأطفال الحكومية   70 نائباً يطالبون بتأجيل رسوم طلبة المكرمة الملكية   الأردن .. ارتفاع حوالات العاملين الواردة والصادرة   تكريم مكلفين متفوقين في الثانوية العامة بمركز تدريب خدمة العلم   بورصة عمان تغلق تداولاتها على ارتفاع   الملك يلتقي عمدة مدينة شنغهاي   2.5 مليار دولار حوالات المغتربين الأردنيين خلال النصف الأول من العام   الملك يبحث في شنغهاي فرص توطيد التعاون السياحي والثقافي مع الصين   المصري يتراجع عن تحميل النواب تأخير الإدارة المحلية: الحكومة تأخرت به   وفاة شاب غرقًا داخل قناة الملك عبدالله

كيف خسر رجل وزوجته 237 كيلو جرام في تسعة عشر شهراً ؟ !

Wednesday
{clean_title}

جراءة نيوز - اخبار الاردن -

هو نموذج من نماذج الإرادة وهو ليس نموذجاً معقداً بقدر إيمان أصحابه بإمكانية الوصول للمراد ، هذا ما صمم جوستن ولورين على فعله بعد أن رؤوا الوزن المفرط لهما وكانت الثقة بإمكانية تحقيق ما يريدانه أقوى من أي مرض سمنة يروي جوسن السبب الرئيس الذي جعله يصمم على إنقاص وزنه فيقول .

أصبت بعدوى في الكلى في عام  2012  هذه العدوى كانت تتطلب إجراء فحوصات للتحقق من سلامة جوستن وعندما أدخل لغرفة الطوارئ من أجل إتمام الأمر عجز الأطباء عن تركيب جهاز مسح الكلى لجوستن نظراً لكثرة الدهون على جسده واعتذروا عن عدم إمكانية الفحص وهو الأمر الذي أشعر جوستن بالأسف ولكنه مر بسلام وقد تعافى جوستن وقرر أن تكون هذه هي نقطة انطلاقته الحقيقية ليهتم بوزن مثالي .
واتفقت زوجته معه على تنفيذ برنامج صحي من أجل ذلك  واعتمدوا على الطعام الصحي واستعانا بالأطباء في تلك الفترة لمساعدتهم على إنجاح المخطط  والذين قدموا لهم وصفات لإنقاص الوزن وتحسين صحة الجسم  خسرت لورين في تسعة عشر شهراً ما يقارب ال 79 كيلووخسر زوجها جوستن في هذه الفترة  158 كيلو 
وفي أول خمسة أشهر من تطبيق الوصفات خسر جوستن 46 كيلو جرام من وزنه  ونقدم لكم مجموعة من الوصفات التي عرضناها لإنقاص الوزن .
وثق أنك ما دمت مستعداً للأمر فأنت قادر ولن تكون مهمتك أصعب من مهمة جوستن ولارين ولكن المهم أن تكون إرادتك وثقتك كبيرة