الغيرة المرضية هي العامل الذي يساهم في تدمير الحياة الزوجية لأنه اعتقاد خاطئ ومبالغ فيه بأن شريك الحياة يخون أو يكره أو يكذب غالبًا ما يكون مصحوبًا بمشاعر وسلوكيات قوية ، لذلك يطلق عليه الغيرة المرضية وسنشرح في هذه المقالة كيف يمكنك التعامل مع غيرة الزوج المرضية .

-من المهم أن تعرفي كيفية التعامل مع غيرة زوجك حتى لا تتخذي قرار الانفصال عنه.

-الأفضل عدم الاستجابة لمشاعر الغيرة ، أي عدم تغيير عاداتك ، مثل طريقة لبسك أو التواصل مع الأصدقاء أو الأشخاص المقربين منك ، لأنه في هذه الحالة التغيير سيزيد من غيرته.

-قد يكون من المفيد أيضًا إقناعه بالحاجة إلى رؤية معالج يمكنه مساعدته في التخلص من غيرته غير الصحية وتوجيهه إلى المسار الذي يجب أن يسلكه لاستعادة ثقته بنفسه.

-في هذه الحالة ، من المهم أيضًا أن ينفتح على مجتمعه لمعرفة المزيد عن من حوله ، وخاصة أولئك الذين يؤججون غيرته والمقربين منك.