تتميز حبوب الحلبة بلونها الأصفر الزاهي ومذاق شرابها المغلي اللذيذ عن غيرها من الحبوب الأخرى، فقد انتشرت زراعتها في العديد من المناطق حول العالم وتحديداً في شمال أفريقيا التي تعرف بأنها موطنها الأصلي، كما قد شاع استعمال نبات وحبوب الحلبة منذ قديم الزمان في العديد من الجوانب العلاجية، ونظراً لفوائدها الصحية والطبية الكثيرة، سنقوم بتقديم أهم فوائد الحلبة للرجال من الناحية الجنسية والناحية الصحية خلال هذا المقال، إضافة إلى أبرز فوائد الحلبة الصحية للنساء.

• فوائد الحلبة للرجال

هناك العديد الفوائد التي تعود على الرجل عند تناوله كوباً من حبوب الحلبة المغلية، وتنقسم هذه الفوائد إلى ما يلي:

فوائد الحلبة من الناحية الجنسية:

تزيد من الرغبة الجنسية عند الرجل.

تساعد الحلبة على زيادة القدرة الجنسية عند الرجل أثناء عملية الجماع.

تحافظ على صحة البروستات.

تعالج مشاكل الانتصاب وسرعة القذف. تساعد الرجال المتقدمين بالعمر في المحافظة على نشاطهم الجنسي.

تعمل الحلبة على تحسين معدلات مستوى هرمون التيستوستيرون الذي يتحكم في طاقة الرجل الجنسية.

• فوائد الحلبة من الناحية الصحية:

تعمل الحلبة على إعادة النشاط الجسدي عند الرجل والتخلص من الخمول والكسل.

تساعد في الحد من التعرض لنوبات التشنج العضلي أثناء ممارسة الرياضة تستخدم كنوع من أنواع المهدئات العصبية في حالات القلق والعصبية.

تساعد الحلبة على منع ارتفاع معدلات الكولسترول في الدم، وتمنع الجسم من امتصاص أحماض الكوليسترول الضارة.

تساعد الحلبة على خفض نسبة السكر في الدم وتقلل من مقاومة الأنسولين عند مرضى السكري.

تعمل الحلبة على التحكم في معدلات الدهون الثلاثية في الدم وتمنعها من الارتفاع.

تساعد الحلبة في المحافظة على المخزون الهرموني عند الرجل ضمن المستوى الطبيعي.

تعمل على رفع من قدرة عضلات جسد الرجل على الاحتمال عند رغبته في حمل الأشياء الثقيلة.

تساعد الحلبة في التخفيف من نسبة الدهون غير قابلة للذوبان في جسم الرجل.

• فوائد الحلبة للنساء

يستعمل شراب مغلي حبوب الحلبة للنساء الحوامل قبل موعد الولادة لتوسيع عنق الرحم وتسهيل عملية الولادة.

ينصح بتناول ملعقة من مطحون حبوب الحلبة للفتيات من أجل تحفيز الدورة الشهرية بمعدل مرتين في اليوم الواحد.

ينصح الأمهات المرضعات بتناول زيت الحلبة لزيادة إدرار الحليب.

تعد الحلبة فاتح شهية طبيعي وينصح الأمهات المرضعات على تناولها.

يستعمل مطحون حبوب الحلبة كمسكن لآلام الرحم، وتكون طريقة الاستعمال عبارة عن غلي كمية من الماء المضاف إليه بضع ملاعق من مطحون حبوب الحلبة، ومن ثم تُفرغ الكمية في حوض استحمام لتجلس فيه المرأة التي تعاني من آلام في الرحم.