من المعروف أنه توجد في جسم الإنسان أماكن معيّنة مسؤولة عن أمورٍ صحيّة مهمة، وهي الفكرة الأساسيّة التي يقومُ عليها الطبّ التقليديّ وطُرُقُ العلاجِ بالإبر الصينيّة وغيرها من الوصفات.

ومن هذه المناطق المهمة، نقطةٌ تقعُ خلف أسفل الرأس مباشرة تعرف باسم "Feng Fu” وهي التي تربطُ بين الجمجمة والرّقبة، وتعتبر منطقةَ ضغطٍ في جسم الإنسان .

ويمكنك وضعُ قطعةٍ من الثلج عليها واستقبال المزايا المذهلة التي قد تحدثُ لجسمك مع فعلِ ذلك.

الطريقة:

*تمدد على بطنك، وضع مكعباً من الثلج كما هو واضح في الصورة، واتركه مدة 20 دقيقة، ويمكنك القيامُ بهذه العملية مرتين في اليوم