تعتبر الدهون والشحوم المتراكمة أكثر ما يزعج السيدات، حيث إنها تقف عائقًا أمام تحقيق أحلامهن بالجسد المتناسق الجميل إضافةً إلى أن الدهون لها الكثير من الأضرار الصحية.

ولتتخلصي من هذه الدهون ولتحصلى على القوام المثالى الذي ترغبين به، يكشف لك الدكتور أحمد صبرى، استشارى التغذية العلاجية، عن مشروب القهوة الحارقة للدهون، حيث يعد مشروبا حارقا للدهون بفاعلية وبسرعة فائقة.

المكونات:-
ملعقة كبيرة قهوة غير قابلة للذوبان.
كوب لبن منزوع الدسم.
ملعقة صغيرة من القرفة.
ملعقة صغيرة من الزنجبيل.

الطريقة:-
ضعى القهوة والزنجبيل والقرفة في كوب ثم اسكبى عليهم الماء الساخن وتقلب جيدا حتى الذوبان، ثم أضيفى إليهم اللبن الساخن وعسل النحل للتحلية، يمكنك تناول هذا المشروب مرتين بعد تناول الوجبات، غير مسموح لمرضى الضغط المرتفع تناول هذا المشروب.