جراءة نيوز - اخبار الاردن -

أصبح موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" وسيلة لا غنى عنها عند أي شاب للتغلب على أوقات الصيام الطويلة، ولكن للأسف يخسر الكثير صيامهم بسبب العادات السيئة التي يمكن الوقوع فيها بالخطأ أثناء الجلوس على "فيس بوك"

ومن هذا المنطلق نقدم لك عزيزي القارئ 5 نصائح لتتمتع بوقتك على السوشيال ميديا في النهار، دون خسارة الصيام، كالاتي:

* من الأفضل عدم الدخول في دردشة مع صديقك أو صديقتك أثناء نهار رمضان، فلا أحد يعلم ما يمكن أن تجلبه لك هذه الدردشات من أفكار أو كلمات قد تخسرك صيامك.

* النميمة أسوأ ما أبلينا به من السوشيال ميديا لذا حاول قدر الإمكان الابتعاد عن وعدم الخوض في الحديث عن الآخرين أثناء وجودك أونلاين.

* ابتعد عن الأخبار المزعجة مثل أخبار الصراعات والتفجيرات لأنها ستحرق دمك بالتأكيد وتصيبك بحالة من العصبية التي لا يحمد عقباها.

* احذف الأشخاص السلبيين والذين قد يتسببون بأفعالهم أو ردودهم عليك بحالة من التوتر لك، وهو ما لا تحتاج إليه بالتأكيد في الصيام.

* تجنب نشر الصور المسيئة وحاول استبدالها بالصور الدينية أو الجماعية لك ولعائلتك، واجعل صورك الشخصية بوابتك للخير في هذا الشهر الكريم.