جراءة نيوز - اخبار الاردن -

اذا كنت ترغب في تنقيه جسمك ودمك وفي نفس الوقت خسارة الزائد من وزنك فهذا هو الحل الاكيد لكل ما تعانيه، فإليك وصفة لاقوى شراب ينقي الجسم ويسرع الحرق وينقص الوزن:

المكونات:

10 اوراق نعناع ,2 لايم اخضر ,2 لتر ماء ,2 خيار

التحضير:

نفرغ الماء في ابريق و نضيف الخيار و اللايم مقطعين شرائح في الاخير نضيف النعناع و نتركه في الثلاجة ليلا كاملا.

 

الاستعمال:

اول كوب يكون على الريق و باقي الكمية حسب الرغبة، وللحصول على نتائج فعاله يجب الالتزام بالمشروب15 يوم، والابتعاد عن السكر و الدهون تماما فترة 15 يوم .